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サーキットトレーニングをしました🏃

 

こんにちは
放課後等デイサービス　エブリイです！
いつもブログをご覧いただき、ありがとうございます✨

今回はサーキットトレーニングをした日の様子をご紹介いたします。
平均台や机くぐり、障害物(布団)の乗り越え、けんけんぱなどのさまざまな運動を通して、運動能力や体力の向上を図りました！
バランスを取りながら平均台を渡ったり、腕の力を使って一生懸命布団を乗り越えたりと、皆さんとても熱心に取り組んでいました✨

今回のブログは以上です！
これからも皆さんの様子をご紹介してまいります。ありがとうございました！

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